چالش Lee Bros آخرین طرحی است که برای کمک به شما در شکل گیری زندگی شما لازم است. با کمک مربی پاسخگویی 1x1 ، تمرینات اختصاصی خود را پیگیری می کنید ، تغذیه خود را شماره گیری می کنید ، پیشرفت خود را می سنجید و به اهداف تناسب اندام خود می رسید.
- برنامه آموزش خود را به کارهای روزمره تقسیم کنید
- برنامه ها را برنامه ریزی کنید و از طریق مسئولیت پذیری روزانه متعهد باشید
- پیشرفت خود را به سمت اهداف خود پیگیری کنید
- میزان مصرف تغذیه خود را طبق دستور مربی خود مدیریت کنید
- در زمان واقعی به مربی خود پیام دهید
- پیگیری اندازه گیری های بدن و گرفتن عکس پیشرفت
- برای تمرینات و فعالیت های برنامه ریزی شده یادآوری های هشدار اعلان را دریافت کنید
- برای همگام سازی فوری آمار بدن به دستگاه های پوشیدنی مانند Apple Watch (همگام سازی با برنامه Health) ، Fitbit و Withings متصل شوید
امروز برنامه را بارگیری کنید!